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2006年04月29日更新

ＣＯＨＡＲＵさん

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豊島区タウン > 趣味・レジャー・交通・トラベル > スポーツ施設 > ジム・スポーツ施設

ティップネス池袋店

投稿日時 2006年06月12日

夏までに何とかしなくっちゃ！

夏に向けてダイエットをしようと思っている方、
スポーツジムは、なんとなく気後れしている方へ。

最近、ティップネス巡りをしています。
「ティップネスはどこでもみんな同じだ！」と思いがちですが、
実は、店舗によって施設やプログラムが微妙に違うのです。
　
毎回、違う店舗のティップネスで、
毎回、違うプログラムに挑戦しています。
　
ティップネス池袋店では［はじめてHIPHOP］と［はじめて日本舞踊］いうプログラムをやってみました。
普段の生活の中で、なかなか踊りを習う機会は無いと思いますが、
ティップネスでは気軽にチャレンジできるのでいいと思います。
HIPHOPもダンスの上手い若い人だけでなく、いろんなタイプの人がやっているので、気後れせずに参加できます。
HIPHOPも日本舞踊もやってみると奥が深くて面白かった～。
ダンスはワタシの様に下手でもそれなりに楽しめるところが良いですよね。

もっと詳しく知りたい方はおすすめサイトの［コウチャリンコ］をご覧ください。
楽しいイラストで体験記を公開しています。

ちなみに、ちゃんとお湯が出て身体を洗えるシャワールーム、ありましたよ。

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あきる野タウン > グルメ > 喫茶・ファーストフード > 喫茶・カフェ

やまねこ亭

カフェ・喫茶　

1,000円未満

投稿日時 2006年05月27日

珈琲もおいしい紅茶屋さん

五日市に来たら必ず寄りたいお店。珈琲もおいしい紅茶屋さんです。
店内に飾られた猫の置物もかわいいし、木を使ったナチュラルな雰囲気は、ほっと癒されます。
珍しい国産無農薬紅茶の四万十紅が飲めます。
お茶の他に、十穀ごはんを使ったカレーライスもとてもスパイシーで美味しい！！

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渋谷区タウン > 趣味・レジャー・交通・トラベル > スポーツ施設 > ジム・スポーツ施設

ティップネス渋谷

投稿日時 2006年05月16日

夏前に何とかしなくちゃ！

夏に向けてダイエットをしようと思っている方、
スポーツジムは、なんとなく気後れしている方へ。

最近、ティップネス巡りをしています。
「ティップネスはどこでもみんな同じだ！」と思いがちですが、
実は、店舗によって施設やプログラムが微妙に違うのです。
　
毎回、違う店舗のティップネスで、
毎回、違うプログラムに挑戦しています。
　
ティップネス渋谷店に来ている30＆40代の会員さんは、どの店舗に増して元気いっぱい。そのパワーは20代に負けていない感じがします。

店内にはカフェがあったり、ウエアのショップが充実しています。
　
ティップネス渋谷店では［パワーラッシュ］というプログラムをやってみました。
筋トレを一人でやっていると飽きてしまう私にはとてもいいプログラムでした。
　
もっと詳しく知りたい方はおすすめサイトの［コウチャリンコ］をご覧ください。
楽しいイラストで体験記を公開しています。

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世田谷区タウン > グルメ > 和食 > そば・うどん

じゃじゃおいけん

食事重視　

1,000円未満

投稿日時 2006年05月02日

かなり通ってます！

誤解しやすいのですが、［じゃじゃ麺］はジャージャー麺とは違う食べ物です。
　
平打ちの細目のうどんのような麺に特製の肉味噌をからめて食べる盛岡名物のじゃじゃ麺。
　　
面白いのは、じゃじゃ麺は味を自分好みにいじって食べるのが流儀です。
カウンターに置かれたニンニク、特製ラー油、酢、塩、コショウなどを入れて、自分の味を作ります。
そして思いっきりかき混ぜて麺に馴染ませて頬張ります。
　
ニンニクをたっぷり入れるとめちゃめちゃ旨い！！

そして、最後に一口だけ麺を残して卵を割り入れ、
熱々の卵スープを作ります。
これがまた美味しい！！

食べれば食べるほどハマっていきます！
とりあえず3度は行ってみてください。
ワタシは、かなり通っています！！
　
じゃじゃ麺はヘルシーなので、男性客はもちろん、カップルや女のコ同志のお客さんも結構います。

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新宿区タウン > 趣味・レジャー・交通・トラベル > スポーツ施設 > ジム・スポーツ施設

ティップネス新宿

投稿日時 2006年04月30日

夏前に何とかしなきゃ！

夏に向けてダイエットをしようと思っている方、
スポーツジムは、なんとなく気後れしている方へ。

最近、ティップネス巡りをしています。
「ティップネスはどこでもみんな同じだ！」と思いがちですが、
実は、店舗によって施設やプログラムが微妙に違うのです。
　
毎回、違う店舗のティップネスで、
毎回、違うプログラムに挑戦しています。
　
ティップネス新宿店は、若い人が多く、20代30代がほとんど。
会社帰りに寄る人も多いみたいです。
　
ティップネス新宿店では［骨盤体操30］というプログラムをやってみました。
座り仕事が続いて少し腰が痛かったので、
良くなるかなぁと思ったのです。
帰りには、腰が軽くなって、姿勢も少し良くなった気がしました。
　
もっと詳しく知りたい方はおすすめサイトの［コウチャリンコ］をご覧ください。
楽しいイラストで体験記を公開しています。

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江東区タウン > 趣味・レジャー・交通・トラベル > スポーツ施設 > ジム・スポーツ施設

ティップネス木場店

投稿日時 2006年04月25日

ティップネス選びの参考に

最近、ティップネス巡りをしています。
「ティップネスはどこでもみんな同じだ！」と思いがちですが、
実は、店舗によって施設やプログラムが微妙に違うのです。
　
毎回、違う店舗のティップネスで、
毎回、違うプログラムに挑戦しています。
　
ティップネス木場店は、スペースにゆとりが有るせいか、サウナや大浴場まで付いています。スポーツで汗を流した後のお風呂は最高です。
それに木場ギャザリアにあるので帰りにショッピングを楽しんだり、食事ができるのが良いですね。

　
ティップネス木場店では以下のプログラムをやってみました。
　
■B.CO
■バレエストレッチ
　
B.COは突起のついたゴム鞠のようなクッションのようなモノを使ったエクササイズで姿勢が良くなったり、バランスが良くなったりするみたいです。B.COを使ったエクササイズはティップネスが唯一認可をとったのだとか。
　
もっと詳しく知りたい方はおすすめサイトのコウチャリンコをご覧ください。
楽しいイラストで体験記を公開しています。

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吉祥寺タウン > 趣味・レジャー・交通・トラベル > スポーツ施設 > ジム・スポーツ施設

ティップネス吉祥寺

投稿日時 2006年04月17日

ティップネス選びの参考に！

最近、ティップネス巡りをしています。
「ティップネスはどこでもみんな同じだ！」と思いがちですが、
実は、店舗によって施設やプログラムが微妙に違うのです。
　
毎回、違う店舗のティップネスで、
毎回、違うプログラムに挑戦しています。
　
ティップネス吉祥寺店は、帰りにショッピングを楽しんだり、カフェに寄れたりするのが良いですね。
スタッフさんがとても親切です。
空手をやるスタジオがわからなくて迷っていると、
スタッフさんがとても親切にスタジオまで、案内してくれました。
　
ティップネス吉祥寺店では以下のプログラムをやってみました。
　
■キックシェイプ30
■はじめてカラテ（拳真館）
　
空手を習うチャンスは、なかなか無いので
ティップネスなら気軽にトライできる点が良いですね。
空手、面白かったです。よい体験ができました。
　
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中野区タウン > 趣味・レジャー・交通・トラベル > スポーツ施設 > ジム・スポーツ施設

ティップネス中野店

投稿日時 2006年04月17日

ティップネス選びの参考に！

最近、ティップネス巡りをしています。
「ティップネスはどこでもみんな同じだ！」と思いがちですが、
実は、店舗によって施設やプログラムが微妙に違うのです。
　
毎回、違う店舗のティップネスで、
毎回、違うプログラムに挑戦しています。
　
ティップネス中野店は、シックな色使いの内装です。
マシーンの使い方がわからなくて困っていたら、
スタッフさんの方から声を掛けてくださって、丁寧に教えてくれました。
　
ティップネス中野店では以下のプログラムをやってみました。
　
■ふみふみマッシーン
■やさしいフラメンコ45

フラメンコを「ちょっと試しにやってみたい」と思っても、
専門的なダンススタジオにはなかなか気後れして行けないけど、
ティップネスなら気軽にトライできる点が良いですね。
フラメンコ、面白かったです。ちょっとハマりそう。(笑)
　
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川崎タウン > 趣味・レジャー・交通・トラベル > スポーツ施設 > ジム・スポーツ施設

ティップネス新百合ケ丘店

投稿日時 2006年04月17日

ティップネス選びの参考に

最近、ティップネス巡りをしています。
「ティップネスはどこでもみんな同じだ！」と思いがちですが、
実は、店舗によって施設やプログラムが微妙に違うのです。
　
毎回、違う店舗のティップネスで、
毎回、違うプログラムに挑戦しています。
　
ティップネス新百合ヶ丘店は、無料で使える［癒しのスペース］があるので、スポーツの後、シャワーを浴びて
スッキリしてからマッサージ機を使うと本当に極楽気分です。
　
ティップネス新百合ヶ丘店では以下のプログラムをやってみました。
楽しかったですよ～。
　
■マットピラティス　Reset style
■HOLLYWOOD YOGA PLUS45
　
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調布タウン > 趣味・レジャー・交通・トラベル > スポーツ施設 > ジム・スポーツ施設

ティップネス国領店

投稿日時 2006年04月17日

ティップネス選びの参考に

最近、ティップネス巡りをしています。
「ティップネスはどこでもみんな同じだ！」と思いがちですが、
実は、店舗によって施設やプログラムが微妙に違うのです。
　
毎回、違う店舗のティップネスで、
毎回、違うプログラムに挑戦しています。
　
ティップネス国領店は、なんとなくアットホームで気楽なムードが良いです。
また、大型スーパーが近いので帰りに晩ごはんの買い物ができるのも良いですね。
　
ティップネス国領店では以下のプログラムをやってみました。
とても楽しく、癒されましたよ～。
　
■やさしいフラダンス
■アロマヒーリング60
　
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